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2021年漳州一(yi)中碧湖校区寒假先生(sheng)宁(ning)静教导


敬爱的同窗们(men):
       2020-2021学年行将竣事(shi)(shi),寒假行将到临(lin)。为了让(rang)同窗们渡过一个宁(ning)(ning)静(jing)(jing)(jing)、文(wen)化、兴奋、充(chong)分的(de)假期(qi)(qi),现将假期(qi)(qi)内须(xu)要大师注重的(de)宁(ning)(ning)静(jing)(jing)(jing)常识再次予(yu)以夸大。但愿同窗们在(zai)假期(qi)(qi)里,不时、事(shi)(shi)事(shi)(shi)、到处(chu)注重宁(ning)(ning)静(jing)(jing)(jing),确(que)保过一个欢愉(yu)的(de)假期(qi)(qi)。
一、防备溺水变乱
       防溺水必须做(zuo)到(dao)“六(liu)不(bu)”:
       1.不私行下水泅水。
       2.不私行与(yu)别人(ren)结伴泅(qiu)水(shui)。
       3.不在无(wu)家长或教(jiao)员(yuan)率领的环境下泅水。
       4.不到(dao)无(wu)宁静(jing)举措措施、无(wu)救济职(zhi)员的水域泅水。
       5.不到不熟习的水域泅(qiu)水。
       6.不熟习水(shui)性的先生不私行(xing)下水(shui)施(shi)救。
二(er)、注(zhu)重交通宁(ning)静
       大师假期出(chu)行特别要注(zhu)重(zhong)交通宁静,出(chu)行时同窗们必(bi)然(ran)要做(zuo)到:
       1.遵照交通法则:“绿(lv)灯(deng)行,红灯(deng)停”,行走时要走人行道(dao),自动避让(rang)灵活车辆。
       2.穿梭马路,要(yao)走(zou)人行(xing)横(heng)(heng)道线,在(zai)不人行(xing)横(heng)(heng)道的(de)路段,在(zai)确认不灵活车经由过程时才能够穿梭马路。
       3.不要(yao)翻越途径中间的宁静护栏和断绝墩(dun),更(geng)不能在马路(lu)上游玩(wan)。
       4.遵照《中华国民(min)共和国途径(jing)交通宁静法实行(xing)条例》第七十二条第二款(kuan)划(hua)定:“驾驶电动自行(xing)车必须(xu)年满16周岁”。
       5.乘坐大(da)众汽车,要(yao)列队候车,不要(yao)拥堵。
       6.不(bu)乘(cheng)坐超载车、“三无”车辆(liang)、非营运车辆(liang)、车况陈旧车和人货混卸车。
三、避免沾(zhan)染(ran)沾(zhan)抱病(bing)
       1.新冠疫情常态化防控(kong)时代要削(xue)减(jian)不须要外出,准绳(sheng)上不前(qian)去外洋和国(guo)际中高风险地域(yu)、不跨(kua)省域(yu)远程观光、不到场堆积(ji)性勾(gou)当。
       2.注重小我卫生(sheng),常常操纵番笕和净水洗手。
       3.养成杰出的小我卫生习气(qi),充沛就(jiu)寝、勤于熬(ao)炼、削减压力、平衡养分,进步免(mian)疫才(cai)能。
       4.避(bi)免(mian)打(da)仗沾(zhan)抱病(bing)人。
四、存眷食品宁静
       1.不(bu)暴饮暴食,不(bu)吃过时、蜕(tui)变食品。
       2.不(bu)采(cai)办“三无”产(chan)物,避免食(shi)品中毒。
       3.少吃高盐、高糖、油炸、烟(yan)熏食品。
五(wu)、增强(qiang)消(xiao)防认(ren)识
       1.不要(yao)(yao)乱插、私接(jie)电源(yuan),不要(yao)(yao)用湿手去插电源(yuan)插头,分开家要(yao)(yao)堵截电源(yuan)。
       2.产生(sheng)可(ke)燃气体泄露时,应实时翻开(kai)门窗透风(feng)换气,不得启(qi)用任何家用电器。
       3.不(bu)要在标(biao)有(you) “高(gao)压风(feng)险 ”的处(chu)所顽耍。
六(liu)、注重收集宁静
       1.不(bu)浏(liu)览、不(bu)建造、不(bu)传布不(bu)良(liang)信息,不(bu)颁发不(bu)负(fu)义(yi)务的谈吐。
       2.不进(jin)中计吧等未成年人(ren)不宜(yi)进(jin)入的场合(he)。
       3.按照与怙恃(shi)的商定,恰当节制上彀时候。
七(qi)、进步防欺骗认识
       1.严防电(dian)信(xin)欺(qi)骗。不(bu)到(dao)场(chang)任(ren)何(he)情(qing)势的(de)刷单、刷诺言;不(bu)轻信(xin)自动接洽的(de)退换货和补偿;未核实身份(fen),不(bu)向任(ren)何(he)人汇款转账;不(bu)点击来落不(bu)明的(de)链接。
       2.不(bu)(bu)(bu)承诺目生(sheng)人的约请;不(bu)(bu)(bu)乘坐(zuo)目生(sheng)人的车辆;不(bu)(bu)(bu)接管目生(sheng)人的饮料、食品;不(bu)(bu)(bu)给目生(sheng)人开门;不(bu)(bu)(bu)单独或私行结伴外(wai)出;不(bu)(bu)(bu)到(dao)冷(leng)落或荒僻的处所顽耍;碰着告急的事拨打“110”报警救济。
八、存眷心思安康
       1.朴(po)重开畅、自(zi)动悲观,多与教员(yuan)、怙恃、同(tong)窗及亲友老友相(xiang)同(tong)交换。
       2.自(zi)动到(dao)(dao)场安康、活跃的社(she)(she)会理论勾当。不自(zi)发到(dao)(dao)场社(she)(she)会教导,不到(dao)(dao)场无天资社(she)(she)会培(pei)(pei)训机构培(pei)(pei)训。
       3.碰到题(ti)目本身极力(li)处理,同时学会请别(bie)人赞助(zhu)处理,碰到波折不泄气,建立决定信念。
九、支(zhi)配好假期糊(hu)口
       1.拟(ni)定暑期勾当打算表(biao)。在怙恃的(de)辅佐(zuo)下,拟(ni)定好(hao)暑期糊(hu)口支配打算表(biao),使(shi)咱们(men)的(de)寒(han)假(jia)糊(hu)口富有层次性和(he)顺(shun)序性。做(zuo)一(yi)些(xie)本身(shen)(shen)想做(zuo)的(de)工(gong)作——每(mei)一(yi)个同(tong)窗(chuang)都有本身(shen)(shen)的(de)小我喜(xi)好(hao)和(he)乐(le)趣,大师能(neng)够操纵(zong)寒(han)假(jia)时(shi)候进修(xiu)一(yi)些(xie)新技(ji)术,比方绘画(hua)、打球、书法等(deng),做(zuo)到劳逸连(lian)系。
       2.浏览一些好书(shu)。选好你要看的书(shu),精读(du),体味(wei)。这有益于咱(zan)们在念(nian)书(shu)中(zhong)增加常识(shi),开(kai)辟(pi)眼界,激起进修(xiu)乐(le)趣,增进思虑。
       3.分管家(jia)务休(xiu)息(xi)。假期里咱们能够自动为怙恃分管一些力不胜任的家(jia)务,自发到场、本身脱手,把握洗衣做饭等须要的家(jia)务休(xiu)息(xi)技术。
       宁(ning)静无大(da)事(shi),事(shi)事(shi)总关情。寒假时(shi)代(dai),愿同窗们时(shi)辰服膺宁(ning)静常识,渡过一个宁(ning)静、文化、兴奋、充(chong)分的假期(qi)。
漳州一中(zhong)碧湖校区
2021年7月(yue)1日
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